mayurasana/el pavo real

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Beneficios

* Estimula la circulación sanguínea en el estómago, el hígado y el bazo
* Fortalece brazos, muñecas, manos y la musculatura de la espalda
* El corazón se fortalece por la compresión de la aorta abdominal

Contraindicaciones

* Embarazo